Le RITMO

Le R.I.T.M.O®… Qu’est ce que c’est?

La plupart des émotions fortes sont gérées de manière à s’atténuer dans le temps. Dans le cas d’un « traumatisme » ou d’un événement particulièrement choquant, le cerveau ne peut digérer l’événement, et une partie de nous se trouve comme bloquée dans le temps : le souvenir revient régulièrement et est chaque fois aussi fort que le premier jour.

 

Le R.I.T.M.O® ou Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires a été mis au point par Lili Ruggieri.

C’est un outil thérapeutique qui vise à désensibiliser l’impact émotionnel lié à différents traumatismes ou événements porteurs d’une émotion négative forte.

Ceci se faisant par des techniques de stimulations sensorielles en alternance des deux cotés du corps; soit à un niveau oculaire, auditif ou kinesthésique. De cette façon, le cerveau peut traiter l’événement et en diminuer la charge émotionnelle. Ce travail serait semblable à celui effectué pendant les rêves.